Εργονομία

Θα έχετε ακούσει πολλές φορές την γνωστή φράση «Κάτσε σωστά»… Αυτό όμως δεν είναι αρκετό για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια σωστή στάση σώματος.

Εργονομία απευθύνεται από ένα άτομο μέχρι και μεγάλα γκρουπ και περιλαμβάνει τα εξής:

• Αξιολόγηση στάσης του εργαζομένου,
• Καθοδήγηση και εκπαίδευση για διόρθωση της στάσης του σώματος και την αποφυγή του πόνου και της κόπωσης.