Συχνές Ερωτήσεις

Γιατί να κάνω Φυσικοθεραπεία;

Η Φυσικοθεραπεία μπορεί συχνά να επιλύσει ορθοπεδικά και όχι μόνο προβλήματα με αποτελεσματικό φυσικό και μη επεμβατικό τρόπο χωρίς τη χρήση φαρμάκων ή χειρουργικής επέμβασης.

Τι συμβαίνει κατά την πρώτη μου επίσκεψη;

Θα γίνει μια λεπτομερή αξιολόγηση του προβλήματος σας για να καθορίσουμε σωστά τους θεραπευτικούς στόχους και την κατάλληλη  θεραπεία.

Αυτό περιλαμβάνει μια φυσική εξέταση και το ιατρικό σας ιστορικό.

Τι πρέπει να φορέσω;

Φορέστε άνετα ρούχα κατάλληλα για άσκηση.

Πόσες θεραπείες χρειάζονται;

Ακριβής απάντηση δεν μπορεί να δοθεί λόγω του ότι οι συνεδρίες που χρειάζονται σε κάθε περιστατικό διαφέρουν. Μετά από στατιστικές έρευνες διαπιστώθηκε ότι ο μικρότερος κύκλος φυσικοθεραπείας είναι δέκα (10) συνεδρίες. Για κάποια προβλήματα αναλόγως την βαρύτητα και τις συνθήκες μπορεί να υπάρχει εντολή του γιατρού για 15 η ακόμα και 20. Υπάρχουν και χρόνια περιστατικά στα οποία ο αριθμός των συνεδριών αξιολογείται ανάλογα με το περιστατικό.

Πόση ώρα κρατάει μια συνεδρία;

Η αρχική αξιολόγηση θα διαρκέσει περίπου μία ώρα.

Η κάθε συνέδρια διαρκεί μεταξύ 45-60 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να γίνονται οι θεραπείες;

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να γίνει καθημερινά χωρίς κανένα πρόβλημα. Δεν υπάρχει περιορισμός στο να είναι συνεχόμενες. Υπάρχει όμως περιορισμός στο πόσες θα γίνουν την εβδομάδα. Η στατιστική έχει αποδείξει ότι για να είναι δραστική η φυσικοθεραπεία πρέπει να γίνεται τουλάχιστον 3 την εβδομάδα. Λιγότερες θα είναι σε βάρος της θεραπείας γιατί η μεγάλη απόσταση μεταξύ των θεραπειών θα αφήσει χώρο στην οποιαδήποτε φλεγμονή να επιστρέψει.

Το αποτέλεσμα της φυσικοθεραπείας είναι μόνιμο;

Όλες τις φορές που επέστρεψαν ασθενείς με το ίδιο πρόβλημα η παραδοχή της μη τήρησης των οδηγιών ήταν καθολική. Αυτό βέβαια δεν ισχύει για τις περιπτώσεις χρόνιων προβλημάτων που χρειάζονται επανάληψη της θεραπείας ανά εξάμηνο για αποφυγή ενοχλήσεων.

Μπορεί η φυσικοθεραπεία να με κάνει χειρότερα;

Η φυσικοθεραπεία όπως λέει και το όνομα της, βασίζεται σε φυσικά μέσα. Έτσι ο τρόπος με τον οποίο επηρεάζει το σώμα όταν εφαρμόζεται σωστά ΔΕΝ μπορεί να επηρεάσει το σώμα αρνητικά. Όπως λέγεται συνήθως μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα κατά πολύ και να τα εξαφανίσει όχι όμως να τα εντείνει.

Η φυσικοθεραπεία είναι επώδυνη;

Σε όλες τις θεραπείες βασικό μέλημά μας είναι η μείωση του πόνου όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Μόνο στις περιπτώσεις αγκυλώσεων η θεραπεία γίνεται στα όρια του πόνου.

Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει και μασάζ;

Ο φυσικοθεραπευτής σας μπορεί να χρησιμοποιήσει το «θεραπευτικό» μασάζ σε συνδυασμό με άλλους τρόπους θεραπείας (διαδυναμικά TENS, διαθερμίες  κλπ) αλλά αυτό δεν πρέπει να συγχέεται με ένα πλήρες μασάζ σώματος τύπου «spa».

Εάν χρησιμοποιείται μασάζ κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας, αυτό θα επικεντρωθεί στους συγκεκριμένους ιστούς η μύες που χρειάζονται θεραπεία.